南京儿童龋齿的有效预防

　　南京儿童龋齿的有效预防？在日常生活中，龋齿是很多孩子绕不开的成长问题，我国儿童的龋患情况近年来呈现上升趋势。12岁的儿童恒牙龋患率已经达到了%，比十年前上涨了个百分点。5岁的儿童乳牙龋患率已经达到了%，比十年前上涨了个百分点。且儿童自觉症状不明显，家长易忽略，发现的时候往往已经很严重。所以，提前有效预防龋齿发生也很重要。

　　1.养成良好的刷牙习惯：为了保持宝宝的口腔清洁，家长应在宝宝尚未长牙前就开始养成良好的口腔清洁习惯，例如用清洁湿润的轻软纱布或小毛巾擦拭宝宝的牙龈，尤其是在喂食前和睡觉前。此外，家长也应尽量避免使用奶瓶喂养宝宝入睡，以免引起龋齿。一旦宝宝开始长牙，就应该遵守规律性刷牙的习惯。

　　在0-3岁的孩子中，建议选择婴幼儿牙刷并不建议使用含氟牙膏，因为孩子的漱口和吞咽能力尚不完善，需要家长帮助孩子刷牙。而在3-12岁的孩子中，应选择适合年龄段的保健牙刷和儿童含氟牙膏，每次使用的牙膏应不超过豌豆粒大小，同时家长应该帮助孩子刷牙，并培养孩子自主刷牙和口腔清洁的能力。

　　2.定期进行口腔检查：学龄前儿童应每6个月接受一次口腔检查，因为3-6岁是儿童容易患龋的时期。医生可在检查中提供有针对性的口腔健康指导，帮助家长和孩子了解口腔健康意识。易患龋的儿童需要根据需求缩短检查的间隔。对于学龄期儿童，出现乳牙滞留、龋齿、牙龈炎、牙齿外伤、牙齿不整齐等情况，应及时就诊。即使没有不适，学龄期儿童也应定期检查口腔，每半年去正规口腔医疗机构做一次全面口腔检查，每年洁一次牙。

　　3.定期涂氟：涂氟就是用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理，是常规的儿童牙齿保健的方法。儿童一般可以从3岁左右开始涂氟治疗，但涂一次氟并不能终身防龋，一般半年进行1次涂氟。涂氟时，氟化物的用量很少，且迅速硬化，所以一般不会发生孩子吞服的情况。4-12小时后，多余的氟化物就可以被刷掉。涂氟已经是目前世界各地牙医普遍采取的治疗方法，对孩子来说是安全的。

　　4.窝沟封闭就是医生用一种树脂类的物质，把磨牙咀嚼面上的裂隙或较深的窝沟进行封闭，防止食物残渣和细菌藏匿其中，形成龋齿。窝沟封闭是目前公认的有效的防龋措施，能有效降低儿童龋病发生。南京茀莱堡口腔儿科医生提醒大家：窝沟封闭并非一劳永逸，小朋友仍要坚持认真刷牙，每3~6个月进行一次复查修补。窝沟封闭主要在这3个年龄段做：3-4岁 时做乳磨牙窝沟封闭；6-7岁时 做（第）一恒磨牙（六龄齿）窝沟封闭；11-13岁时 做双尖牙和第二恒磨牙窝沟封闭。

　　南京儿童龋齿的有效预防？要拥有好的牙齿，首先要从儿童时期抓起。因此，家长应该注重孩子的口腔健康，并提高口腔保健意识。如果发现孩子牙齿存在问题，应及时带孩子到正规专业的口腔机构进行相关检查和治疗。早重视，对孩子的牙齿健康受益终生。